こんばんは。
やはりまだ正月ボケが抜けきれてませんね^^;
終始眠いです(-.-;)y-~~~
この週末の連休で、また夜更かししちゃいそうな雰囲気です(笑)
明日は午前中に見積りがあり朝は普段通りに起きますので夜も早く寝て生活習慣を直さなきゃ^^;
ノロウイルスも流行ってますしね。
今年はダイエットもしていきますので不規則な生活はよくありませんので炭酸水と断食でまずは目指せ-10kgです‼︎
って全く断食できてませんけどね(笑)
事務所にある重ちゃんからのお土産「夕子」をちょくちょく食べちゃってるし(-｡-;
断食はかえって跳ね返りが半端ないので余計に食べちゃってる様な気もしますし〜
とにかく毎日の入浴前に腕立て50回、腹筋100回を年間通して継続させてみせます‼︎
ちなみに一昨日から↑始めましたが(^^;;
弊社の営業仲間も順調に体重を伸ばしていますので一足早く、この仲間達から抜け出してやります(笑)
それではまた明日m(__)m